Volvemos a la rutina y, después de haber disfrutado del verano, nuestro cuerpo nos pide recuperar los hábitos saludables que nos ayudan en nuestro día a día. Seguro que en verano se ha cometido algún exceso y necesita detoxificar sesión. Tome nota, que le dejamos las mejores pautas alimenticias que le ayudarán en este proceso de […]
